Westliche
Naturheilverfahren
Einer der Hauptvertreter der westlichen Naturheilverfahren ist Pfarrer
Kneipp. Er und seine Nachfolger prägten die „5 Säulen“ der
Naturheilkunde: die Wasseranwendungen, die Phytotherapie, die
Ernährungslehre, die Ordnungstherapie und die Bewegungstherapie.
In der Medizin einmalig sind die Wasseranwendungen. Mit diesen haben wir die
Möglichkeit, unser vegetatives Nervensystem und darüber das Immunsystem, die Psyche und
auch die Organfunktionen nachhaltig zu beeinflussen und umzustimmen. In meiner Praxis kann
ich zwar keine Wasseranwendungen durchführen, ich berate Sie aber ausführlich zur häuslichen
Durchführung.
Die westliche Phytotherapie verwende ich auch, allerdings eher unterstützend als alleinig, da ich die
TCM-Phytotherapie für wesentlich effektiver halte.
Die naturheilkundlichen Ernährungsempfehlungen werden von mir durch aktuelle wisenschaftliche
Erkenntnisse ergänzt.
Die Ordnungstherapie ist eine sehr wichtige Säule, da selbstverständlich die Lebensumstände und die
Psyche wesentlichen Einfluss auf Gesundheit und Krankheit ausüben. Ich arbeite nicht
psychotherapeutisch, kann jedoch Empfehlungen zu Lebensstilveränderungen geben und auch
dabei helfen bzw. motivieren, diese umzusetzen.
Die Bewegungstherapie ist heutzutage sehr vielschichtig. Ich kann dabei helfen, eine
passende vorbeugende oder krankheitsverträgliche Bewegungsform zu finden.
Zusätzlich zu diesen klassischen Methoden wende ich auch die Psychotonik an.
Dabei werden Elemente der Atemtherapie, der körperorientierten
Psychotherapie und bestimmte Bewegungen in Anlehnung an die
TCM-Leitbahnen verwendet, um die Wechselwirkungen
zwischen Körperhaltung und Psyche zu beeinflussen.